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毛蛋的功效与作用
补充说明：毛蛋的功效与作用
2021-07-28 18:28
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
毛蛋一般具有补充营养、增进食欲、预防缺铁性贫血等功效与作用。
1、补充营养
毛蛋是指鸡蛋在孵化过程中受到某些因素影响而形成的胚胎，含有蛋白质、脂肪、钙、铁等营养物质。适量食用可以补充身体所需营养，有助于增强身体免疫力。
2、增进食欲
毛蛋中含有丰富的维生素、叶酸等营养物质，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，可以起到增进食欲的作用。
3、预防缺铁性贫血
毛蛋中含有丰富的铁元素，适量食用可以补充身体所需铁元素，有助于预防缺铁性贫血。
除此之外，还具有补充能量、提高身体抵抗力等功效与作用。但应注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。若食用后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2022-07-21 11:00
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医生回答(1)
林全 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃毛蛋的优点1.延缓衰老。4.加大人体血浆中的蛋白部分的含量，促进人体的新陈新陈代谢，加强人体免疫力。5.健脑益智。2.防止动脉软化。3.保护肝脏。毛蛋当中的蛋白质能够有用的修复肝脏组织，起到保护肝脏的效果。毛蛋的伤害1.孕妇千万不要吃毛蛋。
2021-07-28 18:57
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
