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晚上吃牛排会长胖吗

发病时间:不清楚

晚上吃牛排会长胖吗

补充说明:晚上吃牛排会长胖吗

2021-07-27 18:30

牛排 牛肉 枸橼酸 肌肉 发胖 消化 胆固醇

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

晚上吃牛排一般不会长胖 。牛排的热量是125大卡,比较适合低卡路里的人食用。而牛肉中含有丰富的枸橼酸,可以增强肌肉弹性,使肌肉紧实,但不会有发胖的效果。冬天可以适量吃些牛肉,可以起到御寒的作用。牛排的卡路里相对比较高,而且膳食纤维比较粗,不易消化,胆固醇和脂肪含量很高,不宜在晚上多吃。

2021-11-15 11:16

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肌肉假肥大

肌肉假肥大属于肌营养不良症的一种类型。肌营养不良症主要是由于遗传因素引起的肌肉变性疾病,另外,除遗传因素外,患者自身基因突变也可导致本病发生。临床以进行性的肌肉萎缩无力为主要临床表现。目前虽然很多学者对肌营养不良症的病因及发病机理进行了探索,但至今仍不清楚。假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。面肩肱型肌营养不良症的基因定位于4935,肢带型肌营养不良症的基因定位于第15或16号染色体上。

  • 症状起因:假肥大型(DMD)的可能发病机制为位于XpZI的抗Dystrophin基因第 50、5号外显子编码的缺陷。

  • 可能疾病: 肌营养不良症

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  • 就诊科室:神经

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