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杏鲍菇可以和鸡蛋一起吃吗
补充说明：杏鲍菇可以和鸡蛋一起吃吗
2021-07-28 18:28
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
杏鲍菇和鸡蛋可以一起食用 ，不会产生不良反应。这是因为杏鲍菇和鸡蛋在营养成分上并不冲突，杏鲍菇富含膳食纤维和多种维生素。而鸡蛋则提供高质量的蛋白质和必需氨基酸。两者结合可以提供全面的营养，促进身体健康。同时，它们的化学成分也不会产生不良反应，因此可以安全地一起食用。
2022-04-13 17:59
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
