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仙人掌果能生吃吗

发病时间：不清楚

仙人掌果能生吃吗

补充说明：仙人掌果能生吃吗

2021-07-27 18:29

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刘红主治医师中南大学附属湘雅三医院三甲

擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

仙人掌果可以生吃。仙人掌果主要是仙人掌的果实，其中含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸，还有一些黄酮类物质、果胶等，营养价值非常丰富。既能补充身体所需微量元素和氨基酸，又能营养神经。仙人掌果中的维他命、维他命A、维他命E等，可起到抗氧化的功效，可对抗自由基，防止肌肤过度老化。

2021-10-19 17:47

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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