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孕妇吃白木耳红枣汤有什么功效
补充说明：孕妇吃白木耳红枣汤有什么功效
a******W 2021-07-28 18:30
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医生回答(1)
郭伟 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇吃白木耳红枣汤具有补充营养、润肠通便、补气养血、预防贫血、提高身体免疫力、促进胎儿生长发育等功效。
1、补充营养
白木耳红枣汤主要是由白木耳、红枣等食材制作而成，白木耳中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，红枣中含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、氨基酸、铁等营养成分，孕妇适当吃白木耳红枣汤，可以为身体补充所需要的营养，维持机体正常的生理功能。
2、润肠通便
白木耳红枣汤中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上可以起到润肠通便的功效，如果孕妇存在便秘的情况，可以适当喝白木耳红枣汤进行改善。
3、补气养血
红枣具有补气养血的功效，孕妇适当吃白木耳红枣汤，可以改善气血不足的情况，也可以促进胎儿的生长发育。
4、预防贫血
白木耳红枣汤中含有丰富的铁元素，而铁元素是合成血红蛋白的重要原料，适当吃白木耳红枣汤，可以为孕妇预防贫血。
5、提高身体免疫力
白木耳红枣汤中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，孕妇适当吃白木耳红枣汤，可以为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育，在一定程度上还可以提高身体免疫力。
6、促进胎儿生长发育
白木耳红枣汤中含有丰富的维生素、蛋白质、氨基酸、矿物质等营养成分，孕妇适当吃白木耳红枣汤，可以促进胎儿的生长发育，也可以促进胎儿的大脑发育。
在日常生活中，孕妇要注意饮食健康，尽量吃清淡易消化的食物，但是避免吃辣椒等辛辣刺激性的食物，以免影响到胎儿的正常发育。
2021-07-28 19:19
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
