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茶油和芝麻油的好处
补充说明：茶油和芝麻油的好处
2021-07-27 18:28
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
茶油和芝麻油的好处在于两者都有清热解毒的效果。茶油性偏凉，凉血止血，清热解毒。主治肝血亏损，驱虫。益肠胃，明目。茶油是孕妇产后最佳补品，食用茶油不仅可提高人体酶的活性，还可提高生育酚分泌，改善体质，芝麻油适用于肠燥便秘、蛔虫症、食积腹痛、疮肿、疥癣、溃疡、皮肤皲裂，通过内服或外用可以起到良好的效果。
2021-10-20 17:44
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
