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黄花菜要泡水多久才可以吃

发病时间:不清楚

黄花菜要泡水多久才可以吃

补充说明:黄花菜要泡水多久才可以吃

2021-07-27 18:28

黄花菜 眼睛 近视 疲劳 皮肤 色素沉着 美白 便秘

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

黄花菜要泡水30到60分钟才可以食用。黄花菜中含有丰富的胡萝卜素,可以补充眼睛的营养,起到预防近视、防止眼睛疲劳的效果。还可以促进皮肤细胞代谢,起到淡化色素沉着、美白肌肤的作用。患者平时可以适量食用黄花菜,其中含有的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动,起到预防便秘的作用。

2021-10-11 15:20

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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