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吃茼蒿菜对肝脏有什么好处

发病时间:不清楚

吃茼蒿菜对肝脏有什么好处

补充说明:吃茼蒿菜对肝脏有什么好处

2021-07-27 18:29

茼蒿菜 肝脏 睡眠 睡眠质量 失眠 心脏 消化不良 腹痛 腹胀 脾胃不和

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精选回答(1)

刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

提问

吃茼蒿菜对肝脏有能够安心神、调和脾胃的好处。通过食用茼蒿菜来滋养心经,睡眠不安、睡眠质量差、易失眠的人应该适当食用茼蒿菜,通过滋养心脏经络,可以平静下来,促进睡眠提高睡眠质量。茼蒿菜也进入脾胃经络,对于消化不良、腹痛、腹胀、脾胃不和等引起的不适,适量食用茼蒿菜可通过调节脾胃缓解上述症状。

2021-11-22 17:03

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