首页> 药品> 亚麻籽> 每天喝一勺亚麻籽油好吗

精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

每天喝一勺亚麻籽油比较好。这是一种营养价值丰富的油,其中含有多种氨基酸,能为人体代谢提供能量,在一定程度上增强人体免疫力。亚麻籽油富含蛋白质、矿物质和微量元素,可促进肠道蠕动缓解便秘。亚麻籽油主要是从亚麻籽中榨出的一种油,可以刺激消化道中消化液的分泌,从而促进消化。

2022-09-01 08:15

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医生回答(1)

柴月 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

亚麻籽油能够美容护肤,减肥瘦身,调养女人经前问题,加强抵抗力,防止老年痴呆的作用也很明显。并且亚麻籽,对防止老年血栓和三高肯定也有一个很好的实际效果。老年人吃亚麻籽油能够降血脂降体循环的动脉血压,小孩可以补脑。但是提议还是要适当吃。

2021-07-28 20:02

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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