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铁与叶酸的作用
补充说明：铁与叶酸的作用
a******W 2021-07-28 18:28
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
铁与叶酸的作用主要包括预防贫血、改善缺铁性贫血、改善巨幼细胞性贫血、改善免疫功能、改善睡眠质量等，患者需要在医生的指导下合理用药。
1、预防贫血
铁元素是人体内必不可少的一种微量元素，具有造血的作用，可以促进血红蛋白的合成，如果体内缺乏铁元素，可能会出现面色苍白、身体乏力等症状，患者可以遵医嘱服用铁剂进行治疗，比如葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等，从而预防贫血。
2、改善缺铁性贫血
体内缺乏铁元素可能会导致缺铁性贫血，容易出现头晕、耳鸣、身体乏力等症状，患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，能够起到补铁的作用，从而改善缺铁性贫血的情况。
3、改善巨幼细胞性贫血
体内缺乏叶酸可能会导致巨幼细胞性贫血，容易出现头晕、心慌、胸闷等症状，患者可以遵医嘱服用叶酸片、维生素B12片等药物进行治疗，能够起到补充叶酸的作用，从而改善巨幼细胞性贫血。
4、改善免疫功能
铁元素是人体内必不可少的微量元素，具有造血的作用，可以促进血红蛋白的合成，如果体内缺乏铁元素，可能会导致体内的血红蛋白减少，从而引起免疫功能下降，患者可以遵医嘱服用铁剂进行治疗，比如葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片等，从而改善免疫功能。
5、改善睡眠质量
铁元素具有一定的镇静作用，如果患者存在失眠的情况，可能会出现睡眠质量差、入睡困难等症状，患者可以遵医嘱服用铁剂进行治疗，能够在一定程度上改善睡眠质量。
在日常生活中，患者要注意平时的饮食健康，尽量多吃补血类的食物，也可以多吃富含铁元素的食物，从而为身体补充所需要的营养。但是避免吃辣椒等刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-28 20:10
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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