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毛栗子的功效和作用
补充说明：毛栗子的功效和作用
a******W 2021-07-28 18:28
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
毛栗子具有补脾胃、益气养血、强筋骨、活血消肿、润肠通便等功效与作用。由于毛栗子的食用价值较高，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保安全和有效。
1.补脾胃
从中医食疗的角度来讲，毛栗子入脾经、胃经，能够起到一定的补脾胃的作用。对于脾胃虚弱导致的食欲不振、消化不良等症状有一定的缓解效果。可将毛栗子煮熟或蒸熟后食用。
2.益气养血
因为毛栗子具有一定的补中益气作用，而气血不足可能会引起面色萎黄、头晕乏力等不适症状。适当进食有助于改善上述情况。需要注意的是，如果症状持续存在或者加重，应及时就医进行针对性治疗。
3.强筋骨
由于毛栗子含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，这些物质可以为骨骼生长提供原料，从而达到强筋健骨的目的。日常生活中可以通过适量吃毛栗子来补充机体所需的营养成分，但不宜过量摄入，以免出现腹胀、腹泻等胃肠不适症状。
4.活血消肿
毛栗子中的某些活性成分如皂苷类化合物，具有促进血液循环和消除水肿的效果。可用于辅助治疗跌打损伤引起的局部疼痛、肿胀等症状。建议患者按医嘱选择合适的剂量和频率服用。
5.润肠通便
毛栗子富含膳食纤维，能增加肠道蠕动频率并吸收水分软化大便，从而预防便秘的发生。对于经常排便困难的人群而言，适当食用毛栗子有利于改善症状。但是对毛栗子过敏者需避免食用。
需要注意的是，在食用毛栗子时应控制摄入量，避免过量食用以防止血糖波动过大。另外，毛栗子中含有一定量的淀粉，因此糖尿病患者应注意监测血糖水平。
2024-03-22 08:36
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脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。
症状起因：有一些小孩面黄肌瘦，这并不是小孩本身营养不良造成的，而已因为他们脾胃虚弱导致的。小孩脾胃虚弱一般没什么食欲，不喜欢吃东西。会有以下1、人体微量原素的缺乏如缺锌可导致腹泻、厌食症;缺钙导致生长停滞、抽搐等;缺铁等致贫血、厌食、生长发育停滞。以上这些都可使人体营养物质吸收不足，日久则使小儿ldquo;面黄肌瘦rdquo;。2、饮食不节小儿正处在生长发育阶段，脾胃功能还不健全。所以如果饮食上不加节制，饥一顿，饱一顿，不按时吃饭，或零食太多，都可影响脾胃功能，造成脾胃功能失调，脾胃虚弱等症，日久则ldquo;面黄肌瘦rdquo;。3、不合理的用药小儿患病后，家长非常着急，就在很短的时间内服大量药物，尤其是一些消炎、镇痛的西药，如阿斯匹林、扑热息痛、消炎痛、红霉素等，这些药都对胃肠道有刺激作用，并引起恶心、呕吐等症，这样，病虽治好，却留下了胃受损伤的后患。长期下去则影响食物的消化吸收，造成营养不良而致ldquo;面黄肌瘦rdquo;。4、过食寒凉小儿本为ldquo;阳盛rdquo;主体，易产生内热，所以喜食寒凉。如果不加以节制，过食寒凉之物，就易损伤脾胃，造成脾胃虚寒，功能下降，从而影响食物的消化吸收及营养的摄取。营养失衡小孩子没有自控能力，吃东西没有节制，一旦吃得过多，就会损伤到脾胃，出现消化紊乱，吸收不好，面黄肌瘦。有些家长以为孩子营养不够，变本加厉给孩子做好吃的，结果反而增加了肠胃负担，脾胃进一步受损，进入恶性循环。[1]
常见检查： 胃肠道疾病的超声检查 胃肠道功能动力学检查 胃肠道显像 抑癌基因Rb
就诊科室：中医
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