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什么养肾护肾最好
补充说明：什么养肾护肾最好
2021-07-28 18:29
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精选回答(1)
张桂红 副主任医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：急性肾损伤、慢性肾脏病及各种并发症的诊断及治疗，急慢性肾小球肾炎的诊断及治疗。
提问
临床上没有什么养肾护肾最好的说法，患者通常可以通过一般治疗、药物治疗、中医理疗等方法来养肾护肾。
1、一般治疗
患者平时可以适当吃一些黑芝麻、枸杞、山药等食物，也可以起到一定的养肾护肾作用。此外，患者平时也要避免过度劳累，注意劳逸结合，保证充足的睡眠，避免熬夜和过度劳累。
2、药物治疗
肾虚通常是指肾脏精气不足，患者可出现腰膝酸软、乏力、健忘、耳鸣、头晕等症状。患者可在医生的指导下服用右归丸、金匮肾气丸、六味地黄丸等药物进行调理，可以起到滋阴补肾的作用。
3、中医理疗
患者也可以通过针灸、推拿、拔罐等方式来辅助治疗，可以起到舒筋通络、运行气血、平衡阴阳的作用，从而达到养肾护肾的目的。
除上述外，患者还需保持愉悦的心情，避免紧张、焦虑的情绪，以免对肾脏造成不良的刺激。建议患者出现不适症状时及时就医治疗，以免延误病情。
2022-04-28 13:58
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肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。 肾虚的症状：肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
