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小宝宝吃dha好不好
补充说明:小宝宝吃dha好不好
a******W 2021-07-28 18:29
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对于足月出生且健康的婴儿,适量补充DHA是有益的,可以促进大脑和视力的发展。
DHA是一种不饱和脂肪酸,对婴幼儿的大脑和视网膜发育至关重要。它参与神经元的形成与突触的建立,有助于提高记忆力、注意力和学习能力;同时,DHA还是构成视网膜感光细胞外段的重要成分之一,在一定程度上可预防近视的发生。适当增加DHA的摄入量能够满足孩子生长发育过程中所需要的营养素需求,进而达到优化其智力水平的目的。
但对于早产儿或有特殊医学状况的小宝宝,如黄疸病史者,则需谨慎考虑是否需要额外补充DHA,以避免可能的风险。
家长在为小宝宝补充DHA时应注意选择合适的产品,并严格遵循推荐剂量以确保安全有效。另外,均衡饮食也是保证儿童健康的关键因素,应确保食物多样化,避免偏食挑食。
2024-03-03 09:34
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