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男人喝牛骨汤的功效与作用
补充说明:男人喝牛骨汤的功效与作用
2021-07-27 18:29
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男人喝牛骨汤具有补充营养、强壮筋骨、补中益气等功效与作用。
1、补充营养
牛骨汤中含有大量的蛋白质、脂肪、维生素等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养,对身体有一定的好处。
2、强壮筋骨
牛骨汤中含有钙元素、蛋白质等营养物质,适量食用可以为身体补充所需要的钙质,能够促进骨骼的生长发育,一定程度上可以达到强壮筋骨的功效。
3、补中益气
牛骨汤中含有丰富的胶原蛋白,适量食用可以补充身体所需要的胶原蛋白,一定程度上可以达到补中益气的功效。
除此之外,还有补充能量等功效与作用。但要避免长期过量食用,以免加重胃肠负担,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果出现不适症状,建议及时就医治疗。
2023-07-22 07:53
举报郑湘宏 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长:中医呼吸如慢性咳嗽、过敏咳嗽、慢性阻塞性肺气肿,肺肿瘤等;消化道病如慢性胃炎,消化道溃疡,慢性结肠炎;老年病如高血压、高脂血症以及骨关节病如膝关节病、颈肩腰腿痛、骨质疏松症。
提问
男人喝牛骨汤的功效一般是补钙,其作用是预防佝偻病。牛骨汤中含有丰富的碳酸钙,小儿喝牛骨汤可补充钙质,中老年人喝可预防骨质疏松和骨质软化。而且牛骨汤中富含骨胶原,可以补充皮肤胶原蛋白,使皮肤更加有弹性,起到美容养颜的作用。此外牛骨富含维生素、蛋白质、脂肪等营养物质,可促进人体对钙的吸收。
2021-11-01 15:15
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维生素D缺乏性佝偻病(vitaminDdeficiency rickets),这是一种小儿常见病,一种慢性营养性疾病,占总佝偻病95%以上,本病系因小儿体内维生素D不足引起全身性钙、磷代谢失常以致钙盐不能正常沉着在骨骼的生长部分,最终发生骨骼畸形。其主要特征为正在生长的长骨干骺端或骨组织矿化不全,或骨质软化症,多见于2岁以内婴幼儿。佝偻病虽然很少直接危及生命,但因发病缓慢,易被忽视,一旦发生明显症状时,机体的抵抗力低下,易并发肺炎、腹泻、贫血等其它疾病。近年来,严重佝偻病发病率已逐年降低,但轻、中度佝偻病发病率仍较高。