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海鲈鱼孕妇可以吃吗

发病时间:不清楚

海鲈鱼孕妇可以吃吗

补充说明:海鲈鱼孕妇可以吃吗

2021-07-27 18:30

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李荣光 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三甲

擅长:各种复杂性阴道炎,宫颈炎,宫颈上皮内瘤变的诊断及治疗,早孕和异位妊娠的诊断,子宫肌瘤,卵巢囊肿

提问

海鲈鱼孕妇是可以吃的。海鲈鱼中富含丰富的蛋白质、维生素A及钙、镁等营养元素,还能补肝肾、健脾胃、化痰止咳,尤其适宜于怀孕期间贫血、头晕、妊娠水肿以及胎动不安的孕妇食用。其次,海鲈鱼还应避免搭配奶酪和香菜,容易产生上火的情况,还会导致咳嗽痰多。最后在怀孕期间鲤鱼、鲫鱼、鲢鱼也都是不错的选择,多吃鱼类可以使胎儿更加聪明,眼睛更加明亮。

2021-09-17 11:31

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孕妇健忘

孕妇在怀孕期间,尤其是在孕早期和孕晚期,短期记忆力不如从前,有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。

  • 症状起因:在怀孕的头3个月里,多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神,为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月,面对生活即将要发生的巨大变化,多数孕妈妈心慌慌的,不知所措,再加上如果晚上睡眠质量不好,会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多,因此,没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据,但另一些研究却表明,事实上,孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。

  • 就诊科室:心理、营养科

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