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吊杏干的功效与作用及食用方法

发病时间:不清楚

吊杏干的功效与作用及食用方法

补充说明:吊杏干的功效与作用及食用方法

2021-07-28 18:30

杏干 杏仁 抗癌 肠道 心脏 果胶 消化 微量元素

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

杏干一般具有促进肠道蠕动、提高心脏功能等功效与作用,可以直接食用。杏干是一种可以促进肠道蠕动的健康食材,其含有大量的纤维素和果胶,可以对肠道产生温和刺激,加快肠道的蠕动,提高消化功能。吊杏干是一种营养价值极高的干果,含有多种人体必需的微量元素,尤其是镁、钾、铁、锌等的含量比较高。上述物质被人体吸收可以营养心肌,提高心脏功能,预防心脏功能衰退。

2022-07-20 05:41

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医生回答(1)

孙和风 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

吊干杏的杏仁不仅能够吃,还有很多药理效果。
关键效果有:1.镇咳平喘。2.防癌抗癌。杏仁中含有杏仁苷,而杏仁苷对呼吸中枢有抑制作用,因此多吃杏仁能够起到止咳、平喘、化痰作用。杏仁中含有杏仁苷,这个物质可以间接加入血液杀死癌细胞。

2021-07-28 21:08

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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