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补充说明：甜瓜子的功效与作用禁忌
2021-07-06 14:07
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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病
提问
甜瓜子有以下几种功效与作用：首先甜瓜子含有大量的不饱和脂肪酸和磷脂，可以为大脑提供营养成分，促进青少年的智力发育，缓解老年人的记忆力减退，具有很好的益智健脑功效。其次甜瓜子富含蛋白质，可以补充人体的营养和能量，并且甜瓜子含有丰富的纤维素，可以促进肠蠕动，有缓解便秘的功效。但是注意甜瓜子不宜多吃，以免引起胃痉挛和口角糜烂的症状。
2021-07-07 18:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
