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桂花藕粉的作用与功效禁忌
补充说明：桂花藕粉的作用与功效禁忌
a******W 2021-07-28 18:30
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
桂花藕粉具有补充营养、促进消化、提高食欲、辅助润肺止咳、辅助减肥等功效，但对于存在胃肠道不适的人群、对藕粉过敏的人群不建议食用。
1、补充营养
藕粉中含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物、膳食纤维、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进人体的新陈代谢，有利于身体健康。
2、促进消化
藕粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有促进消化的功效。如果存在食欲不振的人群，可以适量食用藕粉，有利于改善食欲不振的情况。
3、提高食欲
藕粉中含有大量的莲藕粉清香，具有促进食欲的功效，如果存在食欲不振的人群，可以适量食用藕粉，有利于提高食欲。
4、辅助润肺止咳
藕粉还具有辅助润肺止咳的功效，如果存在肺热咳嗽、咳痰等疾病，可以适量食用藕粉，有利于改善咳嗽、咳痰的症状。
5、辅助减肥
藕粉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有辅助减肥的功效。
但需要注意，对藕粉过敏的人群不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，不建议患者过量食用藕粉，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者食用藕粉后出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-28 21:13
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