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桂格燕麦片的功效与作用
补充说明：桂格燕麦片的功效与作用
2021-07-28 18:28
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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
桂格燕麦片通常具有补充营养、促进胃肠蠕动、辅助减肥等功效，作用是改善消化不良、便秘等。
1、补充营养
桂格燕麦片是由燕麦胚芽经过加工制作而成，其中含有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分。适当食用可以补充人体所需的营养物质，有利于身体健康。
2、促进胃肠蠕动
其中含有的膳食纤维可以促进胃肠蠕动，有助于促进消化，具有改善消化不良的情况。
3、辅助减肥
桂格燕麦片的热量比较低，食用后可以产生饱腹感，从而减少高热量食物的摄入，在一定程度上可以达到辅助减肥的效果。
除此之外，还具有辅助改善便秘等的作用。在日常生活中，还要合理饮食，避免暴饮暴食，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等。同时还要适当进行体育锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，有利于提高自身的免疫力。
2022-01-05 17:48
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
