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沙果的功效与作用
补充说明：沙果的功效与作用
2021-07-28 18:29
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
沙果具有生津止渴、清热明目、涩精止痢、驱虫等功效。沙果中的有机酸、维生素含量非常丰富，具有生津止渴、消食除烦和化积滞的作用。沙果是一种营养价值很高的水果，沙果能够为人体补充多种有益的营养成分，特别是蛋白质和脂肪以及碳水化合物。沙果中含有维生素、矿物质、硫胺素、胡萝卜素以及核黄素等。
2021-12-14 13:35
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
