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高龄备孕吃什么有助于怀孕

发病时间:不清楚

高龄备孕吃什么有助于怀孕

补充说明:高龄备孕吃什么有助于怀孕

2021-07-28 18:29

备孕 有助于怀孕 怀孕 排卵障碍 叶酸 胎儿 维生素 牛奶 鸡蛋 牛肉 卵子 西红柿 黄瓜 猕猴桃 火龙果 维生素A 维生素C 发育 消化

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

提问

高龄女性在备孕时,可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含钙元素的食物等,有助于怀孕。

1、富含蛋白质的食物

高龄女性在备孕期间,可以适当吃富含蛋白质的食物,比如牛奶、鸡蛋、牛肉等,可以补充身体所需要的营养物质,有助于提高身体免疫力,在一定程度上还可以促进卵子排出,有利于怀孕。

2、富含维生素的食物

高龄女性在备孕期间,可以适当吃富含维生素的食物,比如西红柿、黄瓜、猕猴桃、火龙果等,可以补充身体所需要的维生素A、维生素C等多种维生素,在一定程度上还可以促进身体的新陈代谢,有利于怀孕。

3、富含钙元素的食物

高龄女性在备孕期间,还可以适当吃富含钙元素的食物,比如牛奶、排骨汤、鲫鱼汤等,可以补充身体所需要的钙元素,在一定程度上还可以促进钙的吸收,有利于胎儿的生长和发育。

除此之外,高龄女性在备孕期间,还可以适当吃富含叶酸的食物,可以促进胎儿的生长和发育。在日常生活中,建议高龄女性在备孕期间要注意饮食健康,尽量吃清淡易消化的食物,避免吃辛辣油腻食物。

2023-07-04 15:01

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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲

擅长:产前诊断及咨询,糖尿病,妇娠期高血压,羊水栓塞,子娴,胎盘早剥,合并各种内外科合并症,

提问

高龄备孕一般食用豆制品、水果、蔬菜等食物有助于怀孕。上述食物可以及时补充体内所需的营养物质,而且还对于身体内的激素水平调理有一定的作用效果,甚至对于提高怀孕概率也有一定的好处。女性在备孕期间尽量不要过多食用辛辣、刺激、生冷的食物,还需要戒除烟酒,以免对身体内激素水平造成影响造成排卵障碍。女性在备孕前三个月也可以适当食用叶酸,可以起到预防胎儿神经管发育畸形的作用。

2023-03-29 19:28

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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲

擅长:子宫肌瘤,妇科炎症

提问

高龄备孕一般食用豆制品、水果、蔬菜等食物有助于怀孕。上述食物可以及时补充体内所需的营养物质,而且还对于身体内的激素水平调理有一定的作用效果,甚至对于提高怀孕概率也有一定的好处。女性在备孕期间尽量不要过多食用辛辣、刺激、生冷的食物,还需要戒除烟酒,以免对身体内激素水平造成影响造成排卵障碍。女性在备孕前三个月也可以适当食用叶酸,可以起到预防胎儿神经管发育畸形的作用。

2022-03-01 16:48

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疾病百科

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排卵障碍

卵母细胞及包绕它的卵丘颗粒细胞一起排出的过程称排卵(Ovulation)。正常的排卵需要完整的下丘脑-垂体-卵巢性腺轴的正常功能,其中任何一个环节的功能失调,或器质性病变,都可以造成暂时或长期的卵巢功能障碍,导致排卵异常。包括:①WHOI型排卵障碍:病变在下丘脑或垂体,表现为内源性雌激素水平低落,FSH、LH水平低下。②WHOII型:表现为内源性FSH、LH水平失调,常见于多囊卵巢综合征患者。③WHOIII型患者:卵巢功能衰竭,表现为FSH、LH水平升高,雌激素水平低落。

  • 症状起因:排卵障碍的原因包括:①中枢神经系统性无排卵;②下丘脑性无排卵;③垂体性无排卵;④卵巢性无排卵;⑤多囊卵巢综合征;⑥卵泡黄素化不破裂综合征;⑦其他:性腺轴以外的其他内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能而导致排卵障碍。

  • 可能疾病: 不孕症 无排卵型功血

  • 常见检查:

  • 就诊科室:妇科、生殖健康

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