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孕妇可以吃凉拌海蜇吗
补充说明：孕妇可以吃凉拌海蜇吗
2021-07-27 18:28
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于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般可以适量吃凉拌海蜇。
海蜇是一种海产品，孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致免疫力下降，容易出现便秘的症状。此时可以适量吃凉拌海蜇，其含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素以及多种矿物质等营养成分，孕妇食用后不仅可以为机体补充所需要的营养物质，提高机体的免疫力，而且还可以缓解便秘的症状。此外，凉拌海蜇口感清爽，适量食用可以促进食欲，有助于缓解孕妇食欲不振的现象。但是孕妇在食用凉拌海蜇时要注意适量，由于凉拌海蜇属于凉性食物，如果过量食用，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。
孕妇在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、西红柿、牛奶、鸡蛋等，有利于补充机体内所需要的营养成分，促进胎儿的生长发育。
2023-07-04 15:13
举报于荣 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：擅长正常孕产妇的产前咨询，产前保健。处理各种病理妊娠如：反复性流产，宫颈松弛，妊娠期高血压，妊娠期糖尿病，胎儿宫内生长受限，妊娠合并子宫肌瘤，妊娠合并卵巢囊肿，特别是妊娠合并癫痫及神经系统疾病的诊治和处理。具有扎实的理论基础和丰富的临床经验和先进的围产保健理念。从业30余年，完成妇产科手术万余例，对于前置胎盘，胎盘早剥及多次剖宫产再孕手术有这丰富的经验。
提问
孕妇一般可以吃凉拌海蜇，但是要适量。海蜇是海洋中的水母科生物，在捕食之后经过加工，一般可以制成海蜇。患者在食用海蜇的时候可以充分吸收营养，如海蜇中含有的蛋白质、脂肪、无机盐，还有很多氨基酸都是人体所需。除了氨基酸之外，可能还会含有很多无机盐以及矿物质，如钙、磷、铁、碘等。
2023-03-29 19:28
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李立杰 副主任医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：子宫肌瘤，妇科炎症
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孕妇一般可以吃凉拌海蜇，但是要适量。海蜇是海洋中的水母科生物，在捕食之后经过加工，一般可以制成海蜇。患者在食用海蜇的时候可以充分吸收营养，如海蜇中含有的蛋白质、脂肪、无机盐，还有很多氨基酸都是人体所需。除了氨基酸之外，可能还会含有很多无机盐以及矿物质，如钙、磷、铁、碘等。
2021-12-16 10:28
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免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物(病毒、细菌等)，处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力。免疫力低下的身体易于被感染或患癌症。
症状起因：一是心理紧张。不安、焦急等心理劳累会给植物性神经造成不良影响，而植物性神经和内分泌系统及免疫系统有着紧密的联系，由于积劳造成的疾病往往是很难治愈的。二是肉体劳累。睡眠不足或过度劳累，会跟心理紧张一样加重植物性神经的负担，而且也会给内分泌系统及免疫系统带来不良影响，从而造成免疫力下降。三是消极悲观。过于消极悲观的性格会造成免疫力降低，所以保持心情舒畅很关键。四是饮食失衡。饮食混乱、进食时间不规律、挑食等都会使提供人体免疫系统所需的营养不足。五是运动不足。运动不足导致体力下降，体力跟不上就难以抵抗劳累，进而造成免疫力下降。六是过度抗菌。现在社会能给人们提供充足的抗菌药品和商品，但也不要过度清洁，人体的免疫系统一旦适应了过于清洁的环境，那么免疫力就会下降。七是身体老化。随着年龄的增长，人生病后恢复较慢或容易患感冒，这是因为人体的免疫系统老化后不能有效发挥作用。
常见检查： 环磷酸鸟苷 混合淋巴细胞培养试验 血清白介素3 餐后血清锌浓度反应试验
就诊科室：营养科
