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黑凉粉的功效与作用禁忌
补充说明：黑凉粉的功效与作用禁忌
2021-07-27 18:30
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
吃黑凉粉可以改善咽喉肿痛、骨质疏松的症状。黑凉粉主要原料是以天然仙草为主要原料制成的一种食品，黑凉粉有清热利湿、凉血解毒的作用，吃后能改善咽喉肿痛、骨质疏松以及清热消暑，头昏、头痛等症状。黑凉粉成分比较丰富不仅能对抗自由基、美白皮肤还能增加饱腹感，促进肠道蠕动可以改善便秘。
2021-10-15 15:28
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
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