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孕妇早期能吃凉皮吗
补充说明：孕妇早期能吃凉皮吗
a******W 2021-07-28 18:29
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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇在孕期可以适量食用新鲜水果。
孕期适当进食新鲜水果有利于补充维生素、矿物质等营养素，促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量，避免过量导致血糖波动或妊娠期糖尿病的发生风险增加。另外，选购时应注意选择无污染、无添加防腐剂的新鲜水果，并确保清洗干净以减少食品安全隐患。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病，则不建议过多食用凉皮，以免引起血糖升高。
对于大多数孕妇而言，在食用凉皮的同时也应保持均衡饮食，避免暴饮暴食，以利于自身与胎儿的健康。
2024-01-28 09:45
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