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孕晚期可以吃山竹吗

发病时间:不清楚

孕晚期可以吃山竹吗

补充说明:孕晚期可以吃山竹吗

2021-07-27 18:29

山竹 叶酸 孕妇 风寒感冒 腹泻 感冒 苹果 猕猴桃 香蕉 维生素

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精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

孕晚期可以吃山竹。含有的叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有好处,而且水果中的营养非常安全,孕妇可以通过食用山竹来滋养身体。在这段时间里,山竹还含有丰富的维他命和矿物质,所以孕妇要多补充一些,这样才能满足身体的需要。性寒冷,具有很好的降热解燥的功效,如果近期就会出现胃肠道功能不顺,或者是风寒感冒,建议少吃,这样可能会加重病情,导致腹泻和感冒。平时要多吃一些其他的水果,比如苹果、猕猴桃、香蕉等都能补充人体内的维生素。

2021-10-23 07:56

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叶酸

叶酸是一种水溶性维生素,它不存在于自然界中也无生物活性,但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在,动植物中都有,肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸,使之变为脱氧胸苷酸,进而合成DNA。

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