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豆浆是发物吗

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豆浆是发物吗

补充说明:豆浆是发物吗

2021-07-28 18:28

豆浆 发物 维生素 大豆 皮肤 过敏

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

豆浆不是发物 ,适合多数人群食用。因为豆浆的主要成分是大豆蛋白,其含有丰富的营养物质,如蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充身体所需的营养。此外,豆浆中的大豆异黄酮具有一定的抗氧化作用,对皮肤和身体健康有益。对于大多数人来说,豆浆是一种健康的食物选择,不会引起过敏或不适反应。

2021-11-01 15:16

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维生素

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