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毛桃鹿茸的功效与作用
补充说明：毛桃鹿茸的功效与作用
a******W 2021-07-28 18:29
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医生回答(1)
李桂英 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
毛桃鹿茸具有补血益气、养颜护肤、提高免疫力、抗衰老、改善睡眠质量等功效与作用。由于鹿茸属于中药材，建议在专业人士指导下使用，以确保安全有效。
1.补血益气
从中医食疗学的角度来讲，毛桃具有一定的滋阴润燥、生津止渴的作用。而鹿茸能够温肾壮阳、强筋健骨，对于气血不足引起的症状有缓解效果。适当食用毛桃和鹿茸可以辅助治疗因气血虚弱所致的身体疲劳、食欲不振等症状。
2.养颜护肤
鹿茸中含有的氨基酸、多肽等活性成分，能促进皮肤细胞新陈代谢，从而起到养颜护肤的作用。鹿茸还可以调节内分泌功能，增强机体免疫能力，对银屑病、白癜风等皮肤病有一定的治疗作用。
3.提高免疫力
鹿茸含有多种生物活性物质，如多糖、蛋白质、激素等，这些物质具有刺激淋巴细胞增殖、促进巨噬细胞吞噬功能等多种免疫调节作用。适量摄入鹿茸可增强机体抵抗力，预防感染性疾病的发生。
4.抗衰老
鹿茸中的某些营养素如维生素E、锌等抗氧化剂有助于清除自由基，减少氧化应激损伤，从而延缓细胞衰老过程。鹿茸还有助于促进血液循环，改善组织供氧情况，进一步减缓细胞老化的发生。
5.改善睡眠质量
鹿茸中含有丰富的褪黑素，这是一种天然的神经递质，具有镇静催眠的作用。因此，鹿茸可以帮助调节睡眠周期，改善失眠、多梦等睡眠障碍问题。
需要注意的是，鹿茸为名贵药材，不宜长期大量服用，以免引起上火或血压升高等不良反应。另外，毛桃属于易过敏食物，过敏体质者需谨慎食用，以免诱发或加重过敏症状。
2024-03-17 23:37
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
