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坐月子能吃酸菜吗

发病时间：不清楚

坐月子能吃酸菜吗

补充说明：坐月子能吃酸菜吗

2021-07-27 18:30

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擅长：细菌性阴道炎月经紊乱正

提问

坐月子不能吃酸菜，可以多吃易消化的食物和蔬菜水果，注意保暖，对身体的恢复有好处。要多注意休息，加强营养，注意卫生，保持清洁，经常更换内裤，一个月内禁止同房和洗澡。建议多吃蛋类、鱼类和瘦肉，可以帮助产妇增加产奶量。饮食要清淡，少吃辛辣等刺激性类的食品，比如浓茶、咖啡、酒类，一定要少饮或者不饮。

2021-09-24 15:58

•坐月子 （产褥期）

产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。

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