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芒果的功效与作用禁忌吃芒果会上火吗
补充说明:芒果的功效与作用禁忌吃芒果会上火吗
a******W 2021-07-28 18:30
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吃芒果不会上火。
因为芒果属于凉性水果,具有清热解毒的作用,能够缓解因上火引起的口舌生疮、咽喉肿痛等症状。
对于体质偏寒或存在脾胃虚寒的人群而言,长期大量食用芒果可能会导致体内寒湿加重,进而引起腹泻等不适症状。
中医认为,芒果味甘酸,性质微寒,适量食用可起到润燥止咳、健胃消食的功效,但不宜过量食用,尤其是对于患有糖尿病的人来说,否则可能导致血糖波动。
2024-03-21 04:27
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