发病时间：不清楚
女人长期喝甜菜根汁的好处
补充说明：女人长期喝甜菜根汁的好处
2021-07-27 18:28
我要咨询
精选回答(1)
周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
女性长期喝甜菜根汁主要可以起到补血、缓解便秘、补碘等作用。甜菜根榨汁中含有大量的铁元素、维生素等大量物质，具有补血的作用，能够改善贫血症状。同时其中含有大量的果胶成分和纤维素，能够促进胃肠蠕动，有效减轻便秘的症状。甜菜根榨汁中含有大量的碘元素，可以有效避免动脉粥样硬化的发生，还可以预防甲状腺肿大的症状。
2021-11-22 09:36
举报相关问题
向医生提问
便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
