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孕妇可以吃羊肚菌吗,对胎儿有影响吗
补充说明：孕妇可以吃羊肚菌吗,对胎儿有影响吗
2021-07-27 18:28
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇通常可以吃羊肚菌，一般对胎儿没有影响。羊肚菌含有丰富的植物蛋白，比较容易吸收，也含有丰富的微量元素，对胎儿的生长发育比较有利。但是吃羊肚菌时，需要做熟，不能生吃。其次，要注意羊肚菌的来源，一定要来源明确，不要有污染。孕期饮食上需要注意营养均衡，可以多吃含蛋白质、含铁钙丰富的食物，例如各种肉类，包括瘦猪肉、牛肉、羊肉等，还要多吃青菜等绿叶菜。
2022-01-12 15:09
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