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烤鸡蛋的功效与作用

发病时间:不清楚

烤鸡蛋的功效与作用

补充说明:烤鸡蛋的功效与作用

2021-07-27 18:28

皮肤色素沉着 疲劳 视力 肝损伤 鸡蛋 维生素D 消化 骨骼 骨质疏松 维生素

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精选回答(1)

周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院

擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

提问

烤鸡蛋能有效促进伤口愈合,起到良好的抗氧化作用,改善皮肤色素沉着。其次,烤鸡蛋可以延缓视觉疲劳,增强视力,因此,无疑具有保护肝功能、减轻肝损伤的作用。另外,鸡蛋表面的蛋黄油还含有维生素D,可以促进骨钙的消化和吸收,增强骨骼强度,避免骨质疏松。鸡蛋营养价值高,富含蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物等元素,有滋阴润燥,补充蛋白质的效果。

2021-10-19 13:33

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疲劳 (疲乏)

疲劳又称疲乏,是主观上一种疲乏无力的不适感觉。疲劳不是特异症状,很多疾病都可引起疲劳,很少有患病后更觉浑身是劲的情况,不同疾病引起不同程度的疲劳,有些疾病表现更明显,有时可作为就诊的首发症状。

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