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豌豆仁的功效与作用及禁忌
补充说明：豌豆仁的功效与作用及禁忌
2021-07-06 14:07
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雷麸尔 副主任医师 邵阳市中心医院 三甲
擅长：擅长中医内科及肛肠疾病，曾在上海龙华医院进修中医专业，同时从事中医内科9年，对中医保健养生胃肠道及男科疾病的中医治疗有很多经验。
提问
豌豆仁是指豌豆的种子，具有补充营养、促进胃肠道蠕动等功效，作用是补充体内所需要的营养物质，禁忌是过敏者禁用、消化不良者慎用等。
1、功效与作用
豌豆仁中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，适量食用后可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。而且豌豆仁中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，有利于体内食物的消化与吸收，一定程度上可以预防便秘。
2、禁忌
如果对豌豆仁过敏，吃了以后会刺激皮肤出现局部瘙痒、丘疹等症状，甚至会引起呼吸急促、恶心呕吐等过敏反应，所以是不建议吃的。另外，消化不良者也是不建议吃的，因为吃了以后可能会加重病情，不利于身体的恢复。
在平时生活中，要注意饮食健康，养成良好的饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，但是避免吃辛辣油腻食物，以免加重病情。如果吃了豌豆仁后出现不适症状，建议及时到医院就诊治疗。
2021-07-13 12:05
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
