发病时间：不清楚
孕妇能吃桃子和油桃吗
补充说明：孕妇能吃桃子和油桃吗
2021-04-30 10:53
我要咨询
精选回答(1)
何慧仪 主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长妇科肿瘤(良、恶性卵巢肿瘤、子宫、宫颈肿瘤)，宫颈病变、月经病，不孕不育症的诊断和治疗，以及腹腔镜、宫腔镜等微创检查及手术。
提问
孕妇一般能吃桃子和油桃，但要适量。
桃子和油桃中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体所需要的营养，对身体有一定的好处。孕妇适量食用桃子和油桃，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，可以改善便秘引起的不适症状。但是孕妇应避免过量食用桃子和油桃，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛等不适症状。
孕妇日常应注意营养均衡，可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、瘦肉等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如苹果、芹菜等，有助于补充营养。另外，孕妇还需要注意规律作息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-05-25 14:51
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
