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补充说明:孕晚期可以吃DHA吗
2021-04-30 10:53
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一般孕晚期可以吃DHA。DHA也叫做二十二碳六烯酸,对胎儿大脑和视网膜发育是有益处的。一般鱼类,尤其是深海鱼类含有较多的DHA,每周最好食用2-3次的深海鱼类,也可以食用DHA营养素补充剂。但是需要注意的是,食用深海鱼类的时候,要注意食材来源,来源渠道一定要安全,要保持清洁,安全卫生,而且生、熟的食物要分开。
2021-05-17 13:55
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