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补充说明：苦菊的功效与作用
2021-07-05 10:26
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宋洪伟 主治医师 邹平县中医院 三甲
擅长：中医特色治疗常见的骨关节疾病及内科病
提问
苦菊的功效与作用主要有以下几种：1、可以清肝去火，苦菊偏凉性，具有驱除湿热、燥热去火的功效。2、通便利尿的作用比较明显，因为苦菊里边含有纤维、维生素C等，能够帮助胃肠蠕动，帮助消化通便、防止便秘。3、可以治疗贫血，因为苦菊当中含有丰富的胡萝卜素，钾钙等元素搭配含铁的食物对贫血有很好的效果。
2021-07-05 17:35
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
