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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

轻度脱水的症状表现为口渴、尿量减少、疲乏、头晕和黏膜干燥。如果症状持续不改善,建议及时就医以避免脱水加重导致更严重的健康问题。
1.口渴
当机体处于轻度脱水状态时,身体为了保持液体平衡会刺激下丘脑前部渗透压感受器,从而通过神经调节增加抗利尿激素的分泌。而抗利尿激素能够促进肾小管重吸收水分,使尿液浓缩,进而导致排尿次数减少和尿量减少。此时肾脏会减少水分排出以保留体内的水分,因此会出现口渴的感觉。
2.尿量减少
由于体内水分不足,血液浓度增高,刺激下丘脑渗透压感受器,使垂体后叶释放加压素增多,进而导致肾小管和集合管上皮细胞对水分子的通透性增强,水分被重新吸收回血液循环中,使得尿液浓缩。上述变化会导致尿液中的溶质浓度升高,从而使尿液变得黄色且味道变浓烈。
3.疲乏
轻度脱水状态下,由于血液浓度的变化以及电解质失衡,会影响红细胞的正常功能,导致血液携氧能力下降,从而引发疲劳感。这种疲劳感通常不是由过度运动引起的,而是由于身体缺水导致的新陈代谢减缓所引起的。
4.头晕
当人体存在轻度脱水时,会引起颅内压降低,导致脑脊液分布不均,出现头晕的症状。此外,血压也会因为血容量减少而暂时性的下降,进一步加重头晕的症状。
5.黏膜干燥
当机体处于轻度脱水状态时,唾液腺的分泌会减少,导致口腔黏膜干燥。这主要是因为身体优先保证重要器官如大脑的供血,而不是口腔的润滑。
针对轻度脱水的症状,建议进行体格检查、尿常规分析等检查项目来评估脱水的程度。治疗措施可能包括口服补液盐或其他电解质补充剂。患者平时应注意合理饮食,避免长时间高温作业,同时注意防晒,以免出汗过多导致脱水。

2024-01-28 01:40

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脱水

钠盐(NaCl、NaHCO3)是决定细胞外液渗透压的主要无机盐,因此血清钠浓度是决定血浆渗透压高低的主要因素,由于水、钠缺失的比例不同,导致不同的血浆钠浓度变化和渗透压变化。脱水时,临床上常根据血清钠浓度的高低将脱水分为3种类型:等渗性脱水、低渗性脱水和高渗性脱水。

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