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三高是怎么回事
补充说明：三高是怎么回事
a******W 2021-07-30 17:28
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
三高一般是指高血压、高血糖、高血脂症，可能是不良的生活习惯、饮食因素、遗传因素、疾病因素等原因导致的。
1、不良的生活习惯
如果患者长期吸烟、大量饮酒、熬夜、缺乏运动等，可能会导致上述情况。建议患者及时调整不良的生活习惯，避免吸烟、酗酒，保持充足的睡眠。同时，患者也可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于改善血脂、血糖、血压水平。
2、饮食因素
如果患者长期食用高脂肪、高糖分的食物，如肥肉、巧克力等，可能会导致体内血脂、血糖、血压水平升高。建议患者保持清淡饮食，可以适当食用小米粥、面条等食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善血脂、血糖、血压水平。
3、遗传因素
如果患者的父母双方或一方存在高血压、高血糖、高血脂症等疾病，可能会导致子女受到遗传因素的影响，从而出现上述情况。建议患者保持良好的心态，避免情绪激动。同时，患者也可以在医生指导下使用硝苯地平、等药物进行治疗。
4、疾病因素
如果患者存在肾小球肾炎、糖尿病肾病等疾病，可能会导致肾脏功能受损，从而引起上述情况。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用卡托普利、氯沙坦等药物进行治疗。
5、其他因素
此外，上述情况还可能与甲状腺功能亢进症、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病有关，建议患者及时就医，根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者应注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上应注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。
2021-07-30 19:36
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
