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便秘怎么调理儿童
补充说明：便秘怎么调理儿童
a******W 2021-07-30 17:28
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
儿童便秘可以通过饮食纤维增加、腹部按摩、定时排便训练、中药调理等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.饮食纤维增加
通过调整饮食结构，适当增加膳食纤维摄入量来改善肠道功能。膳食纤维具有吸水膨胀特性，在结肠内形成大便团块并刺激肠道蠕动，促进排便。
2.腹部按摩
采用顺时针方向轻柔地对儿童的腹部进行按摩，每次5-10分钟，每日1-2次。此方法有助于促进消化液分泌及胃肠蠕动，缓解便秘症状。
3.定时排便训练
建立规律的排便时间，如每天早上固定时间让患儿尝试排便。通过生物钟调节机制帮助培养良好的排便习惯，减少因生活不规律导致的便秘发生率。
4.中药调理
可选用枳实、厚朴等药材煎煮后给患儿服用。这些草药能够有效促进肠胃运动，改善便秘状况。
在儿童便秘的情况下，应避免使用可能引起腹泻副作用的药物，以免加重不适症状。此外，家长还应注意观察孩子的精神状态，若发现有焦虑情绪，应及时给予心理支持和安抚，以减轻压力影响。
2024-01-24 22:36
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
