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气血虚吃鸽子汤有用吗
补充说明：气血虚吃鸽子汤有用吗
2021-07-20 15:51
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
气血虚吃鸽子汤一般是有用的，但是需要注意适量。气血虚是指体内的气与血两者都不足，患者可出现神疲乏力、少气懒言、自汗、面色淡白、语声低微等症状。
鸽子汤是以鸽子为主要原料制成的食物，鸽子中含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素以及铁、钙、锌等多种微量元素，可以补充人体所需的营养物质，具有滋补气血、强身健体等功效，对于气血虚的患者是有一定好处的，所以气血虚的患者是可以吃鸽子汤的。但是需要注意，不可以过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
气血虚的患者在饮食上要以清淡易消化的食物为主，可以多吃一些健脾益气、补气养血的食物，如红枣、枸杞、桂圆等，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免加重病情。患者还可适当进行一些有氧运动，如慢跑、瑜伽等，有助于改善气血运行。另外，患者还需注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，有利于病情恢复。如果患者症状长期不能缓解，建议及时就诊，以免延误病情。
2022-06-21 19:00
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中医名词。指体内阴血亏损的病理现象。可由失血过多，或久病阴血虚耗，或脾胃功能失常，水谷精微不能化生血液等所致。由于气与血有密切关系，故血虚每易引起气虚，而气虚不能化生血液，又为形成血虚的一个因素。血虚主症为面色萎黄.眩晕.心悸.失眠.脉虚细等。 血虚：是血液失常的一种表现，是指血液生成不足或血的濡养功能减退的一种病理状态。
症状起因：一、失血过多：因外伤失血过多、月经过多，或其它慢性失血皆可造成血虚证。由于出血过多，日久则导致瘀血内阻，脉络不通，一方面造成再出血，另一方面也影响新血的生成，继而加重血虚。二、饮食不节：暴饮暴食，饥饱不调，嗜食偏食，营养不良等原因，均可导致脾胃损伤，不能化生水谷精微，气血来源不足，而导致血虚。三、慢性消耗：劳作过度、大病、久病消耗精气，或大汗、呕吐下利等耗伤阳气阴液;劳力过度易耗伤气血，久之则气虚血亏;劳心太过，易使阴血暗耗，心血亏虚等，均可导致血虚。
常见检查： 尿常规 红细胞沉率 腹部平片 蛇毒因子溶血试验 微量补体溶血敏感试验
就诊科室：中医
