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女性手淫有好处吗
补充说明：女性手淫有好处吗
2021-07-07 14:24
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
女性手淫通常是有好处的。
女性适当手淫可以缓解压力，有助于释放体内的荷尔蒙激素，从而起到缓解压力的作用。而且适当手淫还可以促进体内雌激素的分泌，可以改善内分泌失调的情况。另外，适当手淫还可以促进局部血液循环，有利于缓解阴道松弛的情况。
但是如果女性频繁手淫，可能会导致盆腔充血，从而出现腹痛、阴道流血等异常情况，严重时甚至会导致盆腔炎、输卵管炎等疾病。因此，建议适度手淫，不宜过度。另外，女性在日常生活中，还要注意个人卫生，勤换洗内裤，经期时勤换卫生巾。
2023-07-22 03:51
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赵卫红 主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：妇科常见病，多发病比如阴道炎，宫颈病变，HPV感染，子宫内膜息肉，子宫肌瘤，子宫腺肌症，子宫内膜异位症，各种妇科癌症的诊断和治疗
提问
妇女手淫可改善失眠，调节荷尔蒙水平，缓解比较紧张的情绪，从而减少失眠的发生。如果手淫达到了性高潮，不仅可以减轻身心上的压力，还可以增强骨盆底部的肌肉群。它可以加速全身的血液循环，使大脑释放出愉快的荷尔蒙，从而减少抑郁的发生。手淫也能降低血压，手淫是一种方便娱乐方式，手淫还能抗炎、防癌，但要注意适当和节制。
2022-08-22 00:00
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
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