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怀孕吃鱿鱼对胎儿好吗

发病时间：不清楚

怀孕吃鱿鱼对胎儿好吗

补充说明：怀孕吃鱿鱼对胎儿好吗

2021-03-15 11:41

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张秀琼主任医师自贡市第三人民医院三甲

擅长：子宫肌瘤，卵巢囊肿，子宫内膜异位症（子宫腺肌症，卵巢巧克力囊肿）盆腔炎性疾病，宫颈炎，阴道炎，不孕症，功能失调性子宫出血。

提问

怀孕适量吃鱿鱼对胎儿有一定的好处，但过量食用可能会对胎儿产生一定的影响。

鱿鱼中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，孕妇食用后可以促进胎儿的生长发育，也可以增强孕妇的体质。其中也含有大量的铁元素，能够预防孕妇出现贫血的症状，对于胎儿的生长发育也有一定的好处。但孕妇在食用鱿鱼时需要注意，如果对鱿鱼过敏的孕妇，则不建议食用，以免出现过敏反应，例如皮肤瘙痒、红肿等，严重时还会导致呼吸困难，甚至会对胎儿造成一定的影响。另外，由于鱿鱼中含有一定的胆固醇，如果孕妇过量食用，可能会导致体内胆固醇升高，从而导致胎儿出现偏大的情况，同时也会增加分娩的风险。

另外，在怀孕期间，孕妇还需均衡饮食，可以适量食用新鲜的蔬菜以及水果，例如西红柿、胡萝卜、香蕉等，同时还需适当食用蛋白质含量丰富的食物，例如鸡蛋、牛奶等。此外，还需注意多休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，并且定期到医院进行产前检查。

2021-06-22 10:14