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如何预防急性湿疹
补充说明：如何预防急性湿疹
a******W 2021-08-01 20:56
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张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲
擅长：中西医结合治疗皮肤病性病，激光美容。
提问
预防急性湿疹可以考虑皮肤保湿、穿着透气衣物、避免接触刺激物、调整饮食习惯、减少精神压力等措施。
1.皮肤保湿
皮肤保湿能够增加角质层水分含量，降低表皮细胞脱落的速度，从而起到保护皮肤的作用。平时可以适当涂抹护手霜、身体乳等护肤品来帮助锁水，但要选择温和无刺激的产品。
2.穿着透气衣物
穿着透气性好的衣物有助于促进汗液蒸发，减少对皮肤的摩擦和刺激，进而降低患急性湿疹的风险。日常生活中应尽量选择棉质或其他天然材料制成的衣服，并保持其清洁干燥。
3.避免接触刺激物
避免接触刺激物可减少对皮肤屏障的损伤，降低发生炎症反应的概率，从而预防急性湿疹的发生。个人要做好自我防护措施，如佩戴手套或口罩等，以减少与可能引起过敏或刺激的物质直接接触。
4.调整饮食习惯
调整饮食习惯有利于改善机体内部环境，增强免疫力，提高对抗外界致病因素的能力，从而达到预防急性湿疹的目的。建议多摄入富含维生素C和E的食物，如新鲜水果蔬菜；同时减少高脂肪、高糖食物的摄入量。
5.减少精神压力
减少精神压力能有效缓解因情绪波动导致的内分泌失调，进而降低诱发急性湿疹的可能性。可通过听音乐、冥想等方式放松心情，避免长时间处于高度紧张的状态中。
若患者出现瘙痒症状，切勿搔抓，以免加重病情。
2024-03-02 20:48
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急性湿疹是内外激发因素相互作用所引起的一种迟发型可变态反应。其临床表现具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性、接触传染性等特点。也是一种过敏性炎症性皮肤病。
多发人群：体质敏感者多发
