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小儿疱疹性咽峡炎如何预防
补充说明：小儿疱疹性咽峡炎如何预防
a******W 2021-08-01 20:57
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医生回答(1)
林慧颖 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
小儿疱疹性咽峡炎可通过合理膳食、充足睡眠、勤洗手、戴口罩以及疫苗接种进行预防。
1.合理膳食
合理膳食可以保证机体营养均衡，提高免疫力和抵抗力。平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，不暴饮暴食。
2.充足睡眠
充足的睡眠时间有助于身体恢复并增强免疫力，减少感染风险。确保孩子每天有足够的休息时间，如幼儿园阶段的孩子应保持每天10-13小时的睡眠时间。
3.勤洗手
勤洗手能够有效地清除手部细菌和病毒，降低接触传播的风险。教育孩子在饭前、便后及接触公共设施后及时用肥皂或含酒精的消毒液洗手。
4.戴口罩
戴口罩能有效防止飞沫传播，减少呼吸道传染病的感染机会。特别是在人员密集场所或公共交通工具上，应督促孩子佩戴一次性外科口罩。
5.疫苗接种
疫苗接种可刺激机体产生针对特定病原体的免疫应答，提供保护力。按计划完成相应年龄段适宜的小儿疱疹性咽颊炎疫苗接种，确保其具有一定的防御能力。
若发现小孩有发热、口腔疼痛等症状，家长应及时带孩子到医院就诊。
2024-03-16 12:44
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暴饮暴食症(BED)暴饮暴食可能是最长进的饮食紊乱，其特征是间断性无法控制暴饮暴食(通常是隐蔽进行)，但是于食欲过盛不同，暴饮暴食患者不会强迫自己呕吐或者吃泻药。结果暴饮暴食必然会导致体重极大增加。暴饮暴食症患者发现很难处理伤心、愤怒、抑郁或焦虑的感觉，所以她们就是通过吃东西来排遣。很多人把这个过程描绘称一个恍忽状态，说她们一旦不浪费她们吃的食物，她们就是全部塞到嘴里，然后咽下去。所有肥胖的暴饮暴食症者中，约有一半患有抑郁症，而肥胖但不暴饮暴食的人中只有5%被诊断为患有抑郁症。暴饮暴食患者通常精神沮丧，没有自信，可能还会有其它的问题，如恋爱或工作困难。
