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怎样预防射精障碍
补充说明:怎样预防射精障碍
a******W 2021-08-01 20:56
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
预防射精障碍可以采取生活方式调整、精神心理疗法、药物治疗、行为训练、生殖系统保健等措施。
1.生活方式调整
通过改善生活习惯如规律作息、均衡饮食来减轻压力和焦虑,从而减少射精障碍的风险。倡导健康的生活方式,包括适量运动、戒烟限酒等,以促进身体健康并降低性功能问题的发生率。
2.精神心理疗法
通过心理咨询或认知行为治疗帮助个体识别并改变导致射精障碍的心理因素,达到缓解症状的目的。建议有需要的人寻求专业心理医生进行个性化辅导,以克服对性交的焦虑或其他相关情绪反应。
3.药物治疗
药物治疗通常采用5-羟色胺再摄取抑制剂类药物调节神经递质平衡,提高中枢神经系统对射精控制能力。患者可在医师指导下使用盐酸达泊西汀片、枸橼酸西地那非片等药物进行治疗。服药期间应监测可能出现的副作用,并及时向医生反馈。
4.行为训练
行为训练旨在通过特定技巧练习来强化身体对射精的控制力,有助于建立自信及改善射精时间。可考虑参加由专业人士组织的团体活动或在线课程,以获取正确有效的训练方法。
5.生殖系统保健
定期体检以及注意个人卫生可以早期发现并处理可能导致射精障碍的相关疾病。建议每年至少进行一次全面的身体检查,特别是针对男性特有疾病的筛查。
如果持续存在射精障碍的问题,建议咨询专业的泌尿外科或男科医生进行诊治。
2024-01-17 20:03
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