首页> 妇产科> 产科> 怀孕> 怀孕可以吃杏子吗

精选回答(1)

丁英波 副主任医师 蓬莱市中医医院 三甲

擅长:好产科科的常见病,多发病,疑难病。

提问

怀孕一般可以吃杏子,但不要多吃。

杏子中含有丰富的蛋白质、维生素和微量元素。怀孕期间吃适量的杏子,可以补充身体所需要的营养物质,促进胎儿生长发育。另外,杏子中还含有丰富的膳食纤维,怀孕期间吃适量的杏子,可以促进胃肠蠕动,预防便秘。

但若吃过多杏子,可能会刺激胃肠黏膜,出现腹痛、腹泻等症状,不利于孕妇和胎儿的身体健康。除此之外,还可能会导致上火,出现口干、口舌生疮等症状。

怀孕期间要注意饮食健康,可以吃鸡肉、鱼肉、苹果、葡萄等富含优质蛋白、维生素的食物,提高身体免疫力和抵抗力。孕期要注意身体健康,定期到医院做产检,观察胎儿发育情况。

2021-06-03 16:20

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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