发病时间：不清楚
补充说明：减肥可以吃杨桃吗
2021-07-07 14:24
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李睿 主治医师 成都市第二人民医院 三甲
擅长：擅长耳鼻咽喉头颈外科及大内科外科的常见病多发的诊断与治疗
提问
减肥期间可适量食用杨桃，但需控制摄入量。
杨桃中含有丰富的维生素C和纤维素，有助于促进新陈代谢和消化，从而有助于减肥。然而，杨桃也含有一定的糖分，过量摄入可能导致热量摄入过多，影响减肥效果。因此，在减肥过程中，应合理控制杨桃的摄入量，结合均衡饮食和适量运动，以达到减肥的目的。
2021-07-12 15:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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