发病时间：不清楚
补充说明：怀孕可以吃空心菜吗
2021-05-12 15:05
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精选回答(1)
王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
怀孕期间适量食用空心菜。
空心菜富含维生素C、维生素K、膳食纤维和多种矿物质，如钙、铁等，这些营养物质对于孕妇和胎儿的健康发育都至关重要。维生素C有助于增强免疫力，维生素K则有助于骨骼健康，膳食纤维则有助于维持消化系统的正常功能。
2021-06-08 15:56
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
