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桃胶雪燕皂角米的功效的做法
补充说明：桃胶雪燕皂角米的功效的做法
2021-07-02 18:33
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范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
桃胶雪燕皂角米具有益气养血、润肠通便、滋阴补肾等功效，可以通过泡水、熬粥等方法进行食用。
1、泡水
将桃胶、雪燕、皂角米一起泡水饮用，可以有效地改善气血不足引起的失眠多梦、头晕、面色苍白、身体乏力等症状。
2、熬粥
将三种食材熬成粥，可以有效地滋阴补肾，对于肾虚引起的腰膝酸软、精神萎靡、阳痿早泄等症状有一定的改善作用。
此外，桃胶雪燕皂角米还可以与银耳、枸杞等食材搭配炖汤，对于改善皮肤状态也有一定的作用。但食物并不能代替药物治疗疾病，如果患者出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2023-07-22 07:56
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彭文琦 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：颈肩腰腿疼痛、中风偏瘫、常见儿科疾病如感冒、咳嗽、发热、消化不良、便秘等以及妇科月经不调、不孕不育等中医调理。
提问
桃胶雪燕皂角米里面含有植物膳食纤维能有效促进肠道蠕动，有清肝明目的功效。适量食用有补水的作用，吸收其中丰富的DHA，改善记忆力。桃胶5-8颗，皂角米10克，雪燕3克，冰糖适量，果干随意。桃胶皂角米放入炖锅加入清水大火烧开，小火焖煮30分钟，加入冰糖，最后加入雪燕，再煮10分钟左右。食用时要适量，当天食用，不能隔夜食用。
2021-07-08 15:49
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气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候。这里的“气”，指的是全身之气，也涵盖脏腑、组织之气。
