首页> 营养科> 红芸豆> 红芸豆的功效与作用

精选回答(1)

崔建军 副主任医师 内蒙古林业总医院 三甲

擅长:亚健康调理,慢性胃炎,结肠炎,咳嗽,慢性,肺气肿,睡眠障碍,湿疹、荨麻疹、带状疱疹后遗神经痛。

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红芸豆促进脂肪代谢,所含膳食纤维能缩短食物通过肠道的时间,从而达到减肥者减肥的目的。红芸豆能提高人体免疫力,增强抗病能力,活化细胞。吃红芸豆对皮肤和头发都有好处。改善皮肤新陈代谢,促进排毒。红芸豆还能降低关节及局部炎症组织的含量,具有明显的抗炎作用。对关节炎患者有消炎止痛作用。

2021-07-08 12:10

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